お寺の本堂で好きな体勢でリラックスしながら、シンギングボウルの不思議な音色に心身ともに癒されてみませんか。

シンギングボウルは、情報社会の中で、知らず知らずに様々なストレスを受けやすい現代に生きる私達の、コアな部分を癒してくれるサウンドヒーリングツールです

シンギングボウル

シンギングボウルについて

三千年以上前よりチベット密教に伝わる法具です。チベットの高僧が静寂の中で、精神統一や瞑想などで魂を研ぎ澄ます為に使用されていました。
シンギングボウルのもたらす音の波動により、物質や場が浄化され乱れた氣の流れを整えると考えられており、医療用具としても使用されることもあります。

シンギングボウルの音の波動が最も伝わりやすいのは水分です。

人間の体の中の70%もの水分に波動共鳴することで、音の振動・周波数が細胞レベルまで伝わり、心身のあらゆる滞りを解放して循環を促します。
さらに、音の倍音によって、脳波が β波(覚醒、理論脳、思考脳)から一気に α波(瞑想、リラックス)そしてθ波(深い瞑想、まどろみ)へと移動します。
常に情報処理に追われている脳を休ませることができます。

音の波動と倍音、そして浄化の力により、心身に癒しをもたらし、バランスを整え、精神をより高みに導きます。

実施概要

実施時間:1時間
場所:善光寺本堂
対応言語:英語/日本語
料金:¥3000
開催日:予約制